Rövid, őszinte írások arról, mi tarthat fenn egy visszatérő fájdalmat, hogyan függ össze a mozgás, a fascia és a stressz — és mikor érdemes személyesen segítséget kérni.
Miért lehet frissebb, feszesebb és üdébb az arcod egy manuális kezelés után? És mi köze ehhez a fasciának, az állkapcsodnak, a nyakadnak vagy akár annak, hogy mennyire tudsz ellazulni?
Tovább olvasomAz egyik leggyakoribb kérdés, amit kapok, nem az, hogy mi a baj. Hanem az, hogy most akkor kihez forduljak vele. Sokan hónapokig, néha évekig hordoznak magukkal egy visszatérő fájdalmat úgy, hogy közben nem is az a legnehezebb, hogy fáj — hanem hogy nem tudják, hol kellene elkezdeni.
Tovább olvasomSokan tapasztalják, hogy egy közelgő vihar vagy hidegfront érkezése előtt tompa fejfájás, feszítő érzés, vagy akár migrén jelentkezik. Bár ezt gyakran egyszerűen „frontérzékenységnek” nevezzük, a háttérben összetett élettani folyamatok állhatnak – fontos ugyanakkor tudni, hogy a jelenség pontos mechanizmusát a tudomány még nem tárta fel teljesen, a kutatási eredmények egyelőre vegyesek.
Tovább olvasom
